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Indicazione per escursionisti:
Infortuni e ferite  nelle Alpi sono quasi sempre dovuti  ai seguenti punti:
- inesperienza dell'alta montagna
In una zona sconosciuta  camminare solo con una carta (geografica)  e non mai lasciare  i viottoli marcati.
- sopravalutazione delle proprie capacità
Aumentate lentamente le difficoltà delle Vs. imprese ed incominciate con le escursioni facili.
- attrezzatura inadeguata
PreparateVi bene alle escursioni in alta montagna
-  escursioni col brutto tempo
La pioggia rende il sottosuolo roccioso molto pericoloso.
La nebbia  aggrava di molto l'orientamento, la neve e la burrasca  possono essere notevoli.
Perciò, non esponeteVi al brutto tempo in alta montagna, perché le forze della natura in alta montagna possono essere molto grandi.