Wintersport
Kein Schnee von gestern

Wintersport ist Erholung und Fitness zugleich

Ski alpin, Skilanglauf, Skitouren, Schlittschuh-laufen, Schneewanderungen: Bewegung und sportliche Betätigung in klarer Winterluft und märchenhafter Schneekulisse ist besonders erholsam. Zwei Wochen Winterurlaub haben für viele den Erholungswert von drei Wochen Sommerferien.

Der Fitness kommen besonders Skilanglauf und Wandern in forciertem Tempo bis zu regelrechtem Walking im Schnee zugute. Bei diesen Bewegungsarten werden viele Muskelpartien ein- gesetzt und trainiert, während bei der Skiabfahrt fast nur die Beinmuskulatur gebraucht wird.

Auch beim Wintersport gilt:
Vorher aufwärmen und durch Dehnübungen die Muskulatur lockern, zum Schluss die körperliche Anstrengung langsam in eine Erholungsphase übergehen lassen und bald die feuchte Kleidung wechseln.

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Der «Schneetourenbuss» ist ein neuartiges Verkehrsangebot für SkitourenfahrerInnen und SchneeschuhläuferInnen. Teilweise werden aber auch herkömmliche Wintersportziele wie Langlaufloipen, Skilifte und Schlittelpisten besser erschlossen. Mit den regionalen Angeboten wird das ÖV-Netz an Orten ergänzt und erweitert auf Gebiete, welche bis anhin im Winter nicht für den öffentlichen Verkehr zugänglich waren.

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